31 de dezembro de 2016

Ano Novo!




Renovam-se votos, fazem-se promessas, pensa-se sobre o que correu bem e mal, enchem-se os pulmões de ar e o coração de esperança para fazer mais e melhor.
Quem tem pequeninos a seu cargo quer basicamente que cresçam com saúde e felizes.
Um final de ano fecha um ciclo e o desafio é deixar ir o que não interessa para ter espaço para o que é novo... para entrarmos mais leves e serenos de modo a recebermos o que é novo sem preconceitos nem cicatrizes.
Tudo isto podia ser feito noutro dia ou noutro tempo, mas aproveitemos aquele tempo que se foi marcando neste calendário.
Com os votos de um bom fecho de ciclo e o desejo de que consigam abraçar os novos desafios sem nunca deixar de sonhar... despedimo-nos até para o ano!!!

Joana "a despistada"
Ju "a cáustica"
Raquel "a estratega"
Sónia "a cota"
Su "a organizada"
Susana "a versátil"
Susana C. "a corajosa"


















30 de dezembro de 2016

Prioridades!



Goste-se ou não, dando jeito ou nem por isso, pensando que é civismo ou excesso de zelo, o que é facto é que desde o passado dia 27 de Dezembro, entrou em vigor o Decreto-Lei n.º58/2016 de 29 de Agosto, que institui a obrigatoriedade de prestar atendimento prioritário às pessoas com deficiência ou incapacidade, pessoas idosas, grávidas e pessoas acompanhadas de crianças de colo, para todas as entidades públicas e privadas que prestem atendimento presencial ao público.
Assim, TODAS as pessoas, sejam públicas ou privadas, colectivas ou singulares devem atender (e dar) prioridade às pessoas:
- com deficiência ou incapacidade (a incapacidade tem de ser de grau igual ou superior a 60% e reconhecida em atestado. Sim, tem de andar com o atestado.)
- idosas (tem que ter mais de 65 anos e apresente evidente alteração ou limitação das funções físicas ou mentais. Note-se que os requisitos são cumulativos)
- acompanhadas de criança de colo (ou seja, que se faça acompanhar de criança até aos 2 anos de idade, venha ela ao colo ou não)
- grávidas (não, não precisa de andar com o teste de gravidez no bolso nem com a ecografia... Espera-se só que tenha bom senso)

Existem apenas 3 excepções:
1 - Para as entidades prestadoras de cuidados de saúde - quando verifiquem que face à natureza dos serviços prestados (designadamente, por estar em causa o direito à proteção da saúde e do acesso à prestação de cuidados de saúde), a ordem do atendimento deva ser fixada em função da avaliação clínica a realizar.
2 - Para as situações de atendimento presencial ao público realizado através do serviço de marcação prévia.
3 - Para as conservatórias ou outras entidades de registo, mas apenas quando a prioridade prevista na lei, coloque em causa a atribuição de um direito subjetivo ou posição de vantagem decorrente da prioridade do registo.

Caso existam várias pessoas prioritárias para serem atendidas, o critério é o da ordem de chegada (e não a mais coxa, a que tem maior barriga, a criança mais barulhenta ou a mais idosa!).

O incumprimento destas normas constitui uma contraordenação, ou seja, o incumpridor incorre na prática de uma infracção que prevê a aplicação de uma coima entre €50 a €500, para as pessoas singulares, e uma coima entre €100 a €1000 para as pessoas colectivas.
A queixa deve ser apresentada junto do Instituto Nacional para a Reabilitação ou perante a inspecção geral, entidade reguladora ou outra com competências inspectoras e sancionatórias (por exemplo, num restaurante a queixa deve ser apresentada junto da ASAE). Contudo, mesmo que a queixa seja apresentada a quem não possa instruir o processo de contraordenação, essa entidade é obrigada a remetê-la para a entidade correcta (juridicamente diz-se "para a entidade competente").
Em todo o caso, o queixoso pode pedir a intervenção da autoridade policial para remover a recusa e para lavrar nota da ocorrência.

Assim, com a entrada em vigor deste Decreto-Lei, quando deixar uma pessoa passar à sua frente com um bebé (ou em qualquer uma das outras situações elencadas) não está a ser gentil ou simpático, está a cumprir a lei!

Susana "a corajosa"





22 de dezembro de 2016

Programas para as férias de Natal!



E como é época de férias de Natal, aqui ficam algumas sugestões para entreter os mais novos, explorando a sua criatividade e proporcionando novas experiências e conhecimentos:

- dos 5 aos 12 anos, ateliers de 5 dias, onde se exploram conceitos ligados às artes plásticas, de 19 a 23 de Dezembro e de 26 a 30 de Dezembro, na Escola de Belas-Artes Pedro Serrenho (Campo de Ourique, Lisboa)
Ver programa e valores aqui

- dos 7 aos 12 anos, oficina sobre o futuro dedicado à construção a 3 dimensões, de 27 a 30 de Dezembro das 10h às 13h, no MAAT (Lisboa)
Ver programa e valores aqui

- dos 5 aos 12 anos, ateliers temáticos (de construção de brinquedos e lanterna mágica) e sessões de cinema, de 19 a 30 de Dezembro, na Cinemateca Júnior (Lisboa), sem datas pré definidas.
Ver programa e valores aqui

- dos 3 aos 12 anos, ATL de 5 dias, onde haverá aulas de canto, dança, criação de cenários e figurinos, e no fim será apresentado um espectáculo para os pais. De 26 a 30 de Dezembro, das 9h15 às 16h30, no Dance Spot das Amoreiras e do Campo Grande.
Ver programa e valores aqui

- dos 3 aos 16 anos, ATL de 5 dias, contacto com várias espécies de animais, caças ao tesouro e peddy-papers, de 19 a 30 de Dezembro, das 9h às 18h, no Jardim Zoológico de Lisboa.
Ver programa e valores aqui

- dos 4 aos 12 anos, ATL diário ou de 5 dias, contacto com os animais, artes plásticas, teatro e várias actividades de equipa, de 19 de Dezembro a 2 de Janeiro. No dia 30 de Dezembro podem ainda pernoitar ao pé dos tubarões. Tudo no Oceanário de Lisboa.
Ver programa e valores aqui

- dos 4 aos 12 anos, oficinas de caracter lúdico, de 19 a 30 de Dezembro, em Serralves (Porto).
Ver programa e valores aqui

- dos 6 aos 13 anos, oficinas científicas com várias experiências e construção de objectos, diárias ou semanais, de 26 a 30 de Dezembro, em Lisboa, Almada, Coimbra e Porto, na Science4you.
Ver programa e valores aqui


Bons programas!!!

Susana C. "a corajosa"

21 de dezembro de 2016

Dia das Sombras e da Luz - Solstício de Inverno




E hoje começa o Inverno! A estação mais fria do ano!
É hoje que ocorre o solstício de Inverno e por isso hoje teremos a noite mais longa do ano mas também o dia mais pequeno.
Muitas culturas ancestrais celebram este dia, prestando homenagem ao regresso da luz e ao Deus Sol. Sim, porque a partir de hoje, os dias voltam a crescer!
Hoje os raios solares atingem a sua maior declinação em latitude, a partir da linha do Equador.
Que tal aproveitar este sol, caminhar um pouco e apreciar as sombras, que são as maiores do ano?

Susana "a corajosa"




20 de dezembro de 2016

A nadar pela sobrevivência!




O afogamento é actualmente a segunda causa de morte de crianças em Portugal (atrás dos acidentes rodoviários e à frente das quedas).
Mesmo com todos os cuidados, basta um segundo, uma queda ou um descuido e o pior pode acontecer.
Por esse motivo e por considerar que a natação é um desporto de excelência (quer em termos físicos quer psicológicos) os meus filhos começaram a frequentar as aulas de adaptação ao meio aquático por volta dos 6 meses de idade.
A Beatriz (quase com 4 anos) já mergulha, anda sozinha na piscina e vai às aulas de natação pela escola. Adora!
O Eduardo (com 2 anos acabados de fazer) vai a uma aula ao Sábado pela manhã, com o pai, e delicia-se entre as brincadeiras na água, bater pernas e, claro, ter o pai só para ele.
Dentro de pouco meses será a vez do António se estrear nestas lides, e tenho a certeza que vai gostar (já na banheira mostra os seus dotes de peixe!)
Mas há pouco tempo tive conhecimento deste curso que abriu em Portugal: Infant Swimming Resource (ISR), que ensina técnicas de auto-salvamento a crianças a partir dos 6 meses...
São cursos de 4 a 8 semanas, dependendo da idade do bebé (superior ou inferior a um ano de idade).
É impressionante! Deixa-me tentada a experimentar...
Aqui fica um vídeo de um bebé a utilizar uma dessas técnicas. Que tal?


















Susana "a corajosa"

15 de dezembro de 2016

Sugestões para toda a família





Mais um fim de semana com muitas opções para se divertir em família!

A pagantes:

- "Uma História de Natal no Centro da Terra" - para maiores de 3 anos, no Conservatório de Música de Sintra, no dia 17 de Dezembro (Sábado) às 11h30.
Um conto musicado inspirado na história de Júlio Verne, onde o Pai Natal, as renas e os duendes resolvem partir à descoberta do coração do planeta e levar a magia do Natal até este universo paralelo.
(€2, sendo gratuito para os alunos do Conservatório e seus familiares)

Curso Massagem Tui-Na Pediátrica - para ser aplicada desde o nascimento, I9Project, no Porto, no dia 17 de Dezembro (Sábado) das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00.
Um curso para ensinar esta técnica de massagem da Medicina Tradicional Chinesa, que trabalha essencialmente sobre pontos energéticos. A sua vertente pediátrica está associada às vantagens que este tipo de massagem pode trazer para a terapia e bem-estar da criança.  
(€50)

- "O Natal da Bruxa Má" - para maiores de 3 anos, no Teatro Bocage, no dia 18 de Dezembro (Domingo), às 11h00.
Uma peça de teatro que conta a história da bruxa que decidiu roubar as cartas que os meninos escreveram para o Pai Natal.
(€7,50)

- "Um Natal Especial" - para maiores de 2 anos, no auditório do Jardim Zoológico de Lisboa, no dia 18 de Dezembro (Domingo), às 11h00.
Uma peça de teatro sobre a viagem da Carlota até à terra do Pai Natal.
(€5,50)

- "Projeto Secreto" - para maiores de 3 anos, no São Luiz Teatro Municipal, em Lisboa, nos dia 17 e 18 de Dezembro (Sábado e Domingo) às 16h00.
Uma peça de teatro com duas personagens que se lançam na aventura de viajar no tempo.
(€3 a €7)

- "Conto de Natal" - para maiores de 3 anos, no Museu Nacional da História Natural e da Ciência, em Lisboa, no dia 17 de Dezembro (Sábado) às 16h00 e no dia 18 de Dezembro (Domingo) às 11h30 e 16h00.
Último fim e semana desta peça de teatro inspirada na história de Charles Dickens.
(€8)

Visita Delphim Miranda - para maiores de 4 anos, no Museu da Marioneta em Lisboa, nos dias 17 e 18 de Dezembro (Sábado e Domingo) às 15h00 e 16h30.
Uma visita guiada à vasta colecção de marionetas de Delphim Miranda que comemora 40 anos de carreira.
(€3)

- "Reverso" - para maiores de 3 anos, no Teatro Estúdio António Assunção, em Almada, nos dias 17 e 18 de Dezembro (Sábado e Domingo) às 16h00.
Uma peça teatro com poesia em 30 minutos para sonhar.
(€5)

- Circo Espantoso - para todos, no Teatro Taborda, em Lisboa, nos dias 17 e 18 de Dezembro (Sábado e Domingo) às 16h30.
Espectáculo para os mais pequenos recheado de magia.
(€5 para crianças e gratuito para acompanhantes)

- Pequenos Inventores - para maiores de 6 anos, no ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa, apartir do dia 17 de Dezembro (Sábado) até ao dia 30 de Dezembro (Sexta Feira).
Dois ateliers com a duração de um dia para construir uma guitarra eléctrica ou braço biónico.
Há ainda um atelier semanal (campo de férias) que inclui actividades de electrónica, física e animação stop motion.
(desde €49 a €150)


De borla:

Natal no Solar - para todos, no Solar dos Zagallos, em Almada, nos dias 17 e 18 (Sábado e Domingo)
Último fim de semana na casa apalaçada do século XVIII. com concertos, oficinas gastronómicas, olaria, pintura e artesanato.

- Tardes Mágicas - A Origem das Espécies Reinventada- para maiores de 6 meses, na Biblioteca Municipal Ary dos Santos, em Sacavém, no dia 17 de Dezembro (Sábado) às 15h.
Contos com muitos animais e humor.


Bons programas!!!

Susana C. "a corajosa"

9 de dezembro de 2016

Xarope caseiro

Com tanta tosse, ranho e febre à nossa volta, hoje partilhamos uma receita das nossas avós para acalmar a tosse.

Este xarope caseiro é óptimo para tratar a gripe e aliviar a tosse.
A cenoura possui propriedades expectorantes e antioxidantes que ajudam a combater as gripes e as constipações, especialmente diminuindo os sintomas de tosse pois limpa as vias aéreas e acalma a irritação que provoca a tosse.
Este xarope deve ser tomado com precaução porque possui uma grande quantidade de açúcar, sendo contra-indicado para quem tem diabetes.


Ingredientes:
1 cenoura
2 c. sopa de açúcar amarelo ou mascavado

Corte a cenoura em rodelas finas e coloque-a num recipiente de vidro, coberta com as colheres de açúcar.
O recipiente deve ser colocado ao ar livre para repousar durante alguns minutos e está pronto para ser consumido.

É recomendado tomar 2 colheres deste xarope por dia.
 
Su, "a organizada"

8 de dezembro de 2016

Sugestões para este fim de semana





Cheira a Natal e a magia espalha-se!
Há tantas opções para se divertir em família! Aproveite!

A pagantes:

- "O Homem Bestial" - para maiores de 6 anos, na Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro, no dia 10 de Dezembro (Sábado) às 16h00.
Uma oficina criativa onde se propõe escrever uma história de um homem que é tão assustador por foram quanto bonito por dentro. Vão ainda ilustrar esta figura a partir de rolos de papel.
(€5)

- "Uma Coleção de Bolso: A Arte das Pequenas Coisas" - para maiores de 7 anos, na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa, no dia 10 de Dezembro (Sábado) das 15h30 às 17h30.
Uma oficina que irá desafiar o desenho de micromemórias. Será que os olhos estão preparados para ver muito pequeno?
(€7,50 criança + adulto)

- "Estavas à Minha Espera? História de um Fantoche" - para maiores de 3 anos, no Auditório Municipal Lourdes Norberto, em Linda-a-Velha, no dia 10 de Dezembro (Sábado) às 16h00 e no dia 11 de Dezembro (Domingo) às 11h00.
Uma peça de teatro inspirada no “Círculo de Giz Caucasiano” de Bertold Brecht, sobre os méritos da justiça, da solidariedade e da amizade.
Ficará em cena até 28 de Fevereiro.
(€5 a €7)

- "Conto de Natal" - para maiores de 3 anos, no Museu Nacional de História Natural e da Ciência, em Lisboa, no dia 10 de Dezembro (Sábado) às 16h00 e no dia 11 de Dezembro (Domingo) às 11h30 e 16h00.
A eterna história de Charles Dickens é revisitada com outras vozes e outros desejos, num faz de conta que o Natal de hoje é diferente em aparência, mas tão quente e familiar como sempre foi.
Uma peça de teatro que estará em cena até ao dia 18 de Dezembro 
(€8)

- "O Senhor do Seu Nariz" - para maiores de 4 anos, no Teatro da Vilarinha, no Porto, nos dias 10 e 11 de Dezembro (Sábado e Domingo) às 16h00.
Uma peça de teatro sobre ser diferente.
(,40 a €7,50)

- Natal no Azulejo - para maiores de 3 anos, no Museu Romântico da Quinta da Macieirinha, no Porto, nos dias 10 e 11 de Dzemebro (Sábado e Domingo), às 10h15 e 14h30.
Uma oficina onde se vai pintar um azulejo.
(€6)

- Musical do Ruca - para maiores de 3 anos, em Évora - Pax Júlia, no dia 11 de Dezembro (Domingo), às 15h30.
Um concerto com muita magia de um menino muito querido da televisão.
(€10 a €29,50)


De borla:

O Reino do Natal - para todos, no Parque da Liberdade e no centro histórico de Sintra, até ao dia 23 de Dezembro.
Sintra vai ser invadida pelas cores, cheiros, sabores e magia do Natal. Com fadas, duendes, e seres fantásticos (no Parque da Liberdade), com videomaping (na fachada do Palácio Nacional de Sintra), um mercado de Natal (no centro histórico) e muito mais.

- Vem Fazer uma Prenda de Natal - para maiores de 5 anos, na Atmosfera M, no Porto, no dia 10 de Dezembro (Sábado) às 15h00.
Uma oficina onde se vai fazer um presente original.

- Natal no Mercado na Vila - para todos, no Mercado da Vila em Cascais, no dia 11 de Dezembro (Domingo) das 11h às 17h.
Animações para miúdos e graúdos com teatro, cinema, parada de mascotes, muita música, venda de artesanato e produtos alimentares. Até o Pai Natal vai aparecer!

Bons programas!!!

Susana C. "a corajosa"

2 de dezembro de 2016

A arte da negociação

Quando os irmãos têm uma diferença de idades muito pequena são a todo o momento os melhores e os piores amigos. Os meus têm uma diferença inferior a dois anos e estão em plena fase de marcação territorial e definição de propriedades e influências. Cada um ao seu jeito e usando as armas e ferramentas de que são capazes.

E nós tentamos levar a coisa como todos os pais, com paciência e muita conversa. Sem privilegiar nenhum, mas com a firme convicção de que, na maior parte das vezes, é ele que tem razão. Porque é sempre ela que quer o que ele tem. Reclama e chora até que ele cede e, de seguida, perde total interesse e vira a atenção para o brinquedo que ele escolheu a seguir.

Os últimos objetos elevados a bens mais preciosos à face da terra são dois comboios da série Thomas que lhes demos há uma semana atrás. Oferecemos um a cada um para não haver discussões, mas a coisa não é assim tão fácil! Que piada tem brincar só com um quando existem dois?

As batalha pelos comboios têm sido constantes, mas a última foi um pouco diferente. E, com muita sabedoria, no fim ganhou ele.

Primeiro usou a sua arma habitual - a força.
Ela respondeu com a sua preferida - o choro.
Ele hesitou um pouco… reclamou…

Depois alguma luzinha brilhou no cérebro dele.
Correu para a sala e voltou com um carrinho que ela adora.
E ela, que não, o Thomas é meu!
E ele lá foi e voltou com um livro da Patrulha Pata.
E ela a abanar a cabeça, o Thomas é meu!
Depois, os carros da Patrulha Pata.
(tudo coisas muito valiosas para ele e que em qualquer outra altura seriam também as mais valiosas para ela)
E ela sempre a abanar a cabeça, o Thomas é meu!

Até que ele foi uma última vez e voltou com a caixa dos bonecos do Mickey - O MICKEY!
Ela sorriu-se toda, estendeu-lhe o comboio e agarrou-se ao Mickey e à Minnie.

1 a 0 para o mano mais velho.

Vês, Miguel, há outras formas de conseguirmos o que queremos… com paciência e muita negociação…

Sónia "a cota"

1 de dezembro de 2016

Sugestões para este fim de semana!




E chegou Dezembro! Para este primeiro fim de semana do mês do Natal há muito por onde escolher! Com ou sem chuva, divirta-se em família!

A pagantes:

- Vamos Fazer Pão - para maiores de 3 anos, na Quinta Pedagógica Armando Villar, em Cascais, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 15h00.
Uma oficina de culinária onde os participantes vão aprender de onde vem o trigo, vão amassar o pão na masseira tradicional e levá-lo a cozer num forno de lenha da quinta. No fim vão poder comer o pão quentinho.
(€8)

- "Aga-Boom" - para maiores de 3 anos, no Teatro Tivoli BBVA, em Lisboa, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 11h00 e às 16h00.
Espectáculo de palhaços na melhor tradição russa da arte de clowning.
(€10 a €18)

- Gulbenkian e o Outono - para maiores de 5 anos, na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa, no dia 4 de Dezembro (Domingo) às 10h30-12h30 (dos 5 aos 7 anos) e das 15h30-17h30 (dos 8 aos 11 anos).
Com que linhas se tece o tempo é uma oficina de artes plásticas, movimento construção de teias.
(€7,50 criança + adulto)

- "Os Três Porquinhos e Um Só Lobo" - para maiores de 1 ano, no Museu Nacional do Teatro e da Dança, em Lisboa, no dia 4 de Dezembro (Domingo), às 10h30.
Uma peça de teatro sobre a famosa história dos três pouquinhos.
(€6)

-"A Viúva Papagaio" - para maiores de 6 anos, no Cine Teatro São João, em Palmela, no dia 4 de Dezembro (Domingo) às 16h00.
Uma peça de teatro inspirada no conto infantil "A Viúva e o Papagaio" de Virginia Woolf.
(€1)

- "Aladino e a Lâmpada Mágica" - para maiores de 3 anos, no Fórum Municipal Luísa Todi, em Setúbal, no dia 04 de Dezembro (Domingo) às 11h00 e às 17h00.
Uma peça de teatro que terá lugar num cinema, juntando estas duas artes.
O espectáculo ficará em cena até ao dia 8 de Dezembro em Setúbal e depois irá para o UCI Dolce Vita Tejo (Amadora) até Fevereiro,
(€15)

- Natal de Barro - para maiores de 3 anos, no Museu Romântico da Quinta da Macierinha, no Porto, no dia 4 de Dezembro (Domingo) às 10h15 e 14h30.
Uma oficina onde se vai fazer um Pai Natal de Barro.
(€6)

- "Camélias e Pão de Sonho" - para maiores de 6 anos, no Museu da Marioneta em Lisboa, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 16h00 e no dia 4 de Dezembro (Domingo) às 11h30.
Teatro de marionetas e sombras em dois contos ("Camélia" e "Kasutera") sobre as afinidades entre Portugal e o Japão.
(€7,50)

- Filminhos Infantis À Solta Pelo País - para maiores de 4 anos.
Um filme sobre as aventuras de uma menina que se perde da sua mãe que irá percorrer o país até ao dia 18 de Dezembro.
No dia 3 (Sábado) às 16h15 irá estar no Centro Cultural Malaposta em Odivelas e no dia 4 (Domingo) às 11h30 irá para Auditório Carlos Paredes em Benfica.
(€3)

- Mercado de Natal do Campo Pequeno - para todos, no Campo Pequeno em Lisboa, nos dias 3 e 4 de Dezembro (Sábado e Domingo).
O maior mercado de Natal 100% nacional com mais de 100 expositores.
(€2 redutíveis em compras superiores a €8)

De borla:

- Hora do Conto - para maiores de 5 anos, na Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro, em Telheiras, Lisboa, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 16h00.
Uma história contada a partir do livro “O rato que cancelou o Natal” de Madeleine Cook.

- Tardes Mágicas na Biblioteca Para Bebés - para maiores de 6 meses, na Biblioteca Municipal Ary dos Santos, em Sacavém, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 15h00.
Uma animação para bebés com a peça "Cacá quer Cucu".

Marionetas no Parque - para maiores de 3 anos, no Centro de Educação Ambiental da Quinta do Passal, em Gondomar, no dia 3 de Dezembro (Sábado) às 10h00.
Um teatro de marionetas sobre um caracol muito lento seguido de uma oficina criativa.

Atelier de Douramento - para maiores de 3 anos, no Museu Nacional dos Coches, em Lisboa, no dia 4 de Dezembro (Domingo) às 10h15, 11h15 e 12h15.
As crianças e acompanhantes vão poder participar numa oficina onde podem aprender as várias fases do douramento e no final podem levar uma prenda de Natal.

- "Os Reis do Oriente" - para maiores de 6 anos, no Museu de São Roque, em Lisboa, no dia 4 de Dezembro (Domingo), às 15h00.
Uma visita ao museu seguida de uma oficina onde as  crianças vão escrever uma história e construir um livro.
O programa é inspirado na história “Os três reis do Oriente” de Sophia de Mello Breyner Andresen.

- Mercadinho do CCB - para todos, no C entro Cultural de Belém, em Lisboa, no dia 4 de Dezembro (Domingo).
Um mercado com muita variedade, desde decoração, a moda, passando pela gastronomia com excelentes produtos biológicos e regionais.
Nos dias do mercado há, também, oferta cultural e artística e os bilhetes para os espetáculos de produção CCB, adquiridos neste dia, beneficiam de 30% de desconto.

- Museus e Monumentos Gratuitos - para todos, em vários pontos do país, no dia 4 de Dezembro (Domingo).
Como é o primeiro Domingo do mês há vários museus e monumentos que abrem as portas para serem visitados sem qualquer custo, como são exemplo: o Museu Nacional de Arte Antiga, o Museu Nacional dos Coches, o Palácio Nacional de Mafra, o Convento de Cristo, o Mosteiro de Alcobaça, o Mosteiro da Batalha, o Mosteiro dos Jerónimos, a Torre de Belém e o Museu Calouste Gulbenkian. Mas há muitos mais!

- "Natal no Solar" - para todos, no Solar dos Zagallos, em Almada,  nos dias 3 e 4 de Dezembro (Sábado e Domingo) todo o dia.
Até ao dia 18 de Dezembro o solar abre as portas aos fim de semana para miúdos e graúdos. Entre oficinas de gastronomia, olaria, cerâmica, artesanato e pintura até à confecção de iguarias em forno de lenha, há muito por onde escolher.


Bons programas!!!

Susana C. "a corajosa"